喝咖啡长胖冷知识-喝咖啡 长胖

晚上喝拿铁咖啡会胖吗?

喝咖啡长胖冷知识-喝咖啡 长胖

一般喝咖啡不会长胖,主要看咖啡里是否有添加炼乳和糖这样不利于减肥的配套,适当的咖啡还会促进减肥,而相关的配套太多导致咖啡口号好确不利于减肥

喝咖啡会不会迅速变胖UCC速溶的咖啡加一点点糖的?

咖啡如果要品出优劣还是建议去咖啡厅喝现场磨制的咖啡,首选意式浓缩,不加糖奶,两个月后再品单品咖啡。咖啡非但不会导致肥胖,适量的引用还有减肥的功效哦

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